4ª etapa · 06/12 · Inscrições abertas

Sua próxima travessia começa aqui.

Natação em águas abertas no Lago Paranoá, em Brasília. Para quem está começando. Para quem já compete. Para quem simplesmente ama nadar.

Etapas 2026

Tudo o que diz respeito a uma etapa está na página dela: inscrição e lotes, provas e horários, kit, percurso, regulamento, lista de largada, resultados e fotos.

29/03 · Realizada

1ª etapa 2026

Lago Paranoá. A abertura do ano no Lago Paranoá.

Tudo sobre a etapa
07/06 · Realizada

2ª etapa 2026

CAALEX. A travessia que abriu o segundo semestre — e estreou o programa de 100m a 4km.

Tudo sobre a etapa
20/09 · Realizada

3ª etapa 2026

CAALEX. Cinco provas no CAALEX, largadas das 7h às 10h15 e 241 atletas classificados.

Tudo sobre a etapa
06/12 · Inscrições abertas

4ª etapa 2026 — 50 anos do CAALEX

CAALEX. A prova que fecha o ano e comemora os 50 anos do Clube Almirante Alexandrino.

Tudo sobre a etapa

Calendário completo desde 2024 →

Desafio, natureza e superação

O Águas do Cerrado Challenge é o circuito de natação em águas abertas do Lago Paranoá — um evento feito por quem ama o esporte, no território único onde o cerrado encontra a água.

Percurso sinalizado, equipe de segurança na água e cada detalhe feito com capricho: do kit atleta à medalha finisher no seu peito. Do nadador infantil ao competidor de 4km, tem uma travessia na sua medida.

Por que nadar com a gente:

  • 🏊 Provas de 100m (infantil) a 4km
  • 🛟 Segurança em primeiro lugar, com equipe na água
  • 🏅 Medalha finisher para todos e troféus top 5 (1km, 2km e 4km)
  • 🌿 O Lago Paranoá como cenário — capivaras inclusas

8 etapas realizadas desde 2024 · 200+ atletas por etapa · cobertura na imprensa de Brasília

Provas & distâncias

Cinco distâncias, uma para cada momento da sua natação. Horários de largada, valores e inscrição de cada prova estão na página da etapa.

100m

Infantil

A primeira travessia dos pequenos, com toda a estrutura de segurança. Prova exclusiva da categoria infantil.

500m

Estreia

A distância ideal para a primeira vez em águas abertas — a porta de entrada do circuito.

1km

Evolução

Para quem já treina e quer sentir o gosto da prova. Troféu top 5 geral.

2km

Desafio

Ritmo, estratégia e resistência. Troféu top 5 geral.

4km

Travessia

A prova rainha do circuito. Troféu top 5 geral.

Kit atleta & premiação

Camiseta oficial do evento

Para inscritos dentro do prazo limite.

Touca oficial + chip

Touca da etapa e chip de cronometragem — a marcação com número é obrigatória.

Medalha para todos

Medalha oficial do circuito para quem completar a prova — de 100m a 4km.

Troféus e medalhas de categoria

Troféu para os 5 primeiros no geral (1km, 2km e 4km) e medalhas por faixa etária, de 10 em 10 anos.

A retirada do kit é sempre na véspera da prova — data, local e horário estão na página de cada etapa. A boia de segurança é de uso obrigatório em todas as provas.

Local & como chegar

Clube Almirante Alexandrino (CAALEX)

Setor de Clubes Esportivos Norte, Brasília-DF — na beira do Lago Paranoá. Largada e arena do evento dentro do clube, com estrutura de apoio para atletas e famílias. É a casa das etapas de 2026.

Abrir no Google Maps →

Vindo de fora do DF? O calendário fica em Etapas — programe sua viagem com antecedência.

Últimas notícias

Avisos oficiais do circuito. Cada notícia aponta para a página da etapa a que se refere.

Todas as notícias

A travessia em imagens

Etapa de junho/2026 — fotografia oficial: Eixo Produtora.

Nadador em plena braçada no Lago Paranoá Nadadores reunidos com toucas e boias antes da largada Atleta beija o rosto de um jovem nadador logo após a chegada Atleta sai da água sorrindo após completar a travessia Nadador sorridente na água com touca do evento Trio de atletas abraçados na arena do evento Nadadora com boia de segurança em prova de águas abertas Atletas sorriem na concentração antes da largada

Ache a sua foto — acervo oficial

Dúvidas frequentes

Como faço a inscrição?

Pela página da etapa: em Etapas, abra a etapa que está com inscrições abertas e use o botão de inscrição — o cadastro é feito pelo aplicativo TFSports. Lá também estão os lotes e valores.

Onde é a prova? É no Lago Paranoá mesmo?

Sim! As etapas de 2026 são no Clube Almirante Alexandrino (CAALEX), Setor de Clubes Esportivos Norte, Brasília-DF — largada e percurso no Lago Paranoá, com raia sinalizada e equipe de segurança na água. O local de cada etapa está na página dela.

Nunca nadei em águas abertas. Posso participar?

Pode — e será muito bem-vindo. A prova de 500m é a porta de entrada ideal para a primeira travessia. A de 100m é exclusiva da categoria infantil. Entre no grupo do WhatsApp para dicas de preparação.

Que horas é a largada? Onde vejo o regulamento?

Na página da etapa. Em 2026, os portões abrem às 6h e as largadas são: 4km às 7h, 1km às 7h05, 100m às 8h30, 500m às 9h e 2km às 10h15 — esteja na área da sua prova 30 minutos antes. O regulamento completo de cada etapa também está na página dela.

O que é obrigatório levar? Tem guarda-volumes?

A boia de segurança é obrigatória para todos, assim como o chip e a marcação com número. Óculos de natação e roupa de neoprene são permitidos (o neoprene concorre normalmente à premiação); palmares, pés de pato e similares são proibidos. Atenção: a organização não disponibiliza guarda-volumes nem se responsabiliza por bens pessoais.

Meu filho pode nadar? Qual a idade de cada prova?

A prova de 100m é da categoria infantil, para nascidos em 2015, 2016 e 2017. As demais provas (500m, 1km, 2km e 4km) são para nascidos em 2014 ou antes. Para menores de 18 anos, o Termo de Responsabilidade precisa ser assinado pelo pai, mãe ou responsável legal, com documento de identidade na retirada do kit.

Tem vagas para PCD?

Fale com a organização pelo grupo do WhatsApp ou pelo direct do Instagram — a equipe orienta o processo de inscrição caso a caso.

Quem faz acontecer

Realização: SuedSwim e Santa Natação

Patrocínio: Track & Field (inscrições via TFSports)

Oficiais do evento: CAALEX (clube) · FDA-DF (federação) · Nativas Grill (churrascaria) · Foco Fisioterapia · Eixo Produtora (fotografia)

Vista essa causa. Viva esse desafio.
Seja Águas do Cerrado!

Garanta sua vaga — 4ª etapa, 06/12

Vagas limitadas por questão de segurança na água — a etapa de setembro esgotou antes da prova. Inscrição, lotes e kit na página da 4ª etapa →